最佳答案

报了一节课试试，上完课发现日常都能很受用的技巧，针对性调整后心理压力小了沟通交流更加自然顺畅，会继续上课，面对很多人讲话，尤其是在一些重要场合，全身都会发抖，准备好的话也讲不清楚，那时心中非常痛苦，